2020/05/30 / 最終更新日 : 2021/01/31 komi セルフケア それはマスク頭痛かも？ 最近、患者さまから頭痛や肩や首の痛み・コリが酷くなった！と多くお聞きするようになりました。原因の一つに、最近の新常識＝「マスクの着用」が原因となって、その辛さを引きを起こしている可能性があります。 「理由として」・マスク […]
2020/04/30 / 最終更新日 : 2021/01/31 komi セルフケア 簡単！肩の筋肉ほぐし 今回は「肩の体操編」です。テレワークなどで肩こりが酷くなったり、背中の筋肉の張りが強くなった話を、患者さんから良くお聞きするようになりました。 【体操をする前に】＊重要＊まず、鏡の前で自分の肩の左右高さを比べてみてくださ […]
2019/06/01 / 最終更新日 : 2021/01/31 komi イベント 父の日ギフト券 日曜日は父の日です。昨日、お母さんと一緒に来院した小学生の患者さんが「お父さんに体の疲れを取ってほしい」と、父の日ギフト券を自分のお小遣いで購入してくれました。とても心が和んだと同時に、しっかりお父さんの体をほぐそう！と […]
